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发布日期：2024-06-24 8款冬季补气养血养生茶，简单易做效果好。红枣、红参、桂圆、桑葚：养血养颜，枸杞、红枣、黄芪、西洋参：健脾理气，……详见下图！
8款冬季补气养血养生茶，简单易做效果好 红枣、红参、桂圆、桑葚：养血养颜 枸杞、红枣、黄芪、西洋参：健脾理气 …… 详见下图！ 图片 图片 图片 图片 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。【更多...】
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发布日期：2024-06-24 《红楼梦》中的饮食养生法（下）
四 饮酒养生法 少量饮酒既可刺激胃肠道蠕动，有助于消化，又可流通血液、祛风散寒，有利于兴奋神经、消除疲劳。《红楼梦》第38回中，因螃蟹性寒，黛玉食后觉得心口微痛，宝玉便令人将那合欢花浸的酒烫一壶来给黛玉喝。合欢花性平味甘，有安神、解郁等功效，将其浸于酒中，可畅郁理气、安神活络、安五脏、和心志，治郁结胸闷、失眠健忘等症。 在大观园里有除夕献“屠苏酒”的习俗。除习俗之外，此酒还是宝玉、黛玉、宝钗的养生之酒。每当他们外出游玩时，总以喝点屠苏酒来“促生”。其实此酒是药酒，采用赤木桂、防风、蜀椒、桔梗、【更多...】
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发布日期：2024-06-24 这是日本人用来煎鸡蛋的7种抗癌蔬菜：女性吃它有助于避免感染
日本人在做煎蛋时不使用大葱，而是经常添加大量的韭菜。他们喜欢这种蔬菜，因为它味道鲜美，还富含维生素和纤维，对消化道有益。 冬天，日本人和中国人都喜欢多吃韭菜。因为韭菜可以温阳散寒，增强体力，促进血液循环，避免阳气不足。 图片 日本家庭除了用它煎鸡蛋外，还经常将韭菜与肉一起炒，或者撒在豆腐上。 韭菜非常受欢迎，但许多家庭常常忽视它。东方医学认为，韭菜味辛、微酸，性温。女性用它来美化皮肤、提亮眼睛、避免感染。男人用它来出奇地“多产”。 尤其是韭菜可以预防7种癌症。槲皮素和维生素 K 是韭菜中发现的【更多...】
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发布日期：2024-06-24 春节应酬多，喝醉太难受怎么办？教你两招缓解酒后不适
图片 中国酒文化的确让人不好拒绝，平时还可以尽量少喝，但是一到过年，少喝仿佛就成了妄想，推不掉的酒成了多数。喝酒伤身这是大家的共识，如果实在不能少喝，那就从改变饮酒习惯开始，减少酒精伤害。 图片 关于减少酒精伤害上，我们可以从两个方向着手，一是从喝酒前的预防方法，二是醉后如何快速解酒，减少酒后的不适反应。 酒前预防 酒前喝牛奶是可以减少酒精对身体的伤害的。原因在于牛奶中有一种酪蛋白，在接触酸或者酒精时会马上凝结，可以在胃黏膜上形成一个保护膜，减少酒精对胃的伤害；另外牛奶或者酸奶中的微生物还可以【更多...】